Sunday, January 8, 2012

Διώξτε το φούσκωμα...

Επειδή το φαγητό είναι μια από τις πιο φημισμένες απολαύσεις της ζωής,
όμως πολλές φορές φαγητά κ κυρίως λαχανικά μας προκαλούν συμπτώματα
όπως το φούσκωμα ή ακόμα κ ο τυμπανισμός, παρακάτω θα δούμε βότανα που βοηθούν την πέψη.

Γλυκάνισος (έγχυμα): Οι σπόροι του γλυκάνισου δρουν ως σπασμολυτικό και ως ήπιο καθαρτικό.
Δόση: 1 κ.γλ. σε μισό ποτήρι νερό. 2-3 φορές την ημέρα, πριν το φαγητό. Εναλλακτικά μαστίστε 5-6 σπόρους μετά το γεύμα.

No comments:

Post a Comment

Κόσμημα, ιδέες, έμπνευση, ταξίδια, δημιουργία, φαγητό, κόσμος, τέχνη, μουσεία, Θεσσαλονίκη, ραδιόφωνο, Δρώμενα
e-mail επικοινωνίας: stef.matzari@gmail.com